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 Quelle que soit l'herbe que vous prenez, il est conseillé d'en savoir le plus possible sur ses effets potentiels. Si quelque chose d'inattendu se produit, vous devez arrêter le traitement et demander l'avis d'un spécialiste réputé. Nous proposons quelques recommandations supplémentaires à toute personne ayant décidé de prendre des plantes médicinales.
Précisez le diagnostic... Les herboristes se considèrent souvent comme des diagnosticiens nés, mais il faut se rappeler que la capacité de traiter une maladie connue et de déterminer ce dont une personne est malade n'est pas la même chose.
Il est fortement recommandé de consulter d'abord un thérapeute. Bien sûr, le diagnostic est une procédure compliquée et même les professeurs se trompent, cependant, bien sûr, un médecin certifié comprend plus ici qu'une personne sans formation médicale. Lorsqu'il n'y a aucun doute sur le diagnostic, vous pouvez discuter avec votre médecin d'une stratégie de traitement: pilules, herbes, leur combinaison ou l'un de ces remèdes plus régime, exercice, changements de mode de vie. Il arrive que les médecins adhèrent à des vues holistiques et, pour certaines affections, préfèrent ne pas prescrire de chimie, mais plus de légumes et de jogging.
Attention aux effets secondaires... Tout médicament, naturel ou synthétique, a des effets secondaires. Il est difficile d'imaginer une substance biologiquement active (même pure, sans parler de l'herbe, dans laquelle il y a des milliers de toutes sortes de composés), agissant uniquement sur un processus chimique dans le corps. Bien sûr, les réactions secondaires, agréables ou désagréables, seront certainement, par conséquent, lorsque vous commencez à prendre de l'herbe pour la première fois, il est important de surveiller votre état général.
Si vous ressentez une gêne, par exemple des étourdissements, des nausées, des maux de tête, vous devez réduire la dose ou arrêter complètement de la prendre. Écoutez votre propre corps: s'il ne tolère pas quelque chose, vous n'avez pas besoin de le tourmenter.
N'oubliez pas les allergies... Tout peut provoquer des allergies. Même si vous ne l'avez jamais eu, il peut germer sur une nouvelle herbe. Donc sois prudent. Écoutez-vous: si des symptômes inhabituels apparaissent, arrêtez le traitement et contactez un thérapeute ou un allergologue. Si, environ une demi-heure après la prise d'un nouveau médicament ou produit alimentaire, vous commencez à reprendre votre souffle, appelez immédiatement une ambulance. Peut-être la plus dangereuse des réactions allergiques se développe - le choc anaphylactique, qui, sans soins médicaux urgents, entraîne la mort. Cependant, dans le cas de la phytothérapie, c'est extrêmement rare. Faites juste attention, surveillez votre état.
Compatibilité... Les préparations pharmaceutiques sont peu compatibles entre elles et avec certains produits alimentaires. Il en va de même pour les herbes médicinales, bien que les guides phytothérapeutiques le mentionnent rarement. Soyez toujours extrêmement vigilant lorsque vous acceptez plusieurs choses utiles à la fois.
Voici un exemple d'interactions indésirables dont tout adulte devrait être conscient. Les antidépresseurs du groupe des inhibiteurs de la monoamine oxydase (MAO) sont incompatibles avec le vin, le fromage et de nombreux autres aliments. Si ces substances vous ont été prescrites, vous devez changer votre alimentation de toute urgence. Cependant, le millepertuis appartient également aux antidépresseurs et aux inhibiteurs de la MAO, par conséquent, les mêmes restrictions alimentaires sont nécessaires. Si vous utilisez régulièrement cette herbe, consultez votre thérapeute, votre pharmacien ou lisez votre propre guide médical pour savoir exactement quelles spécialités vous devriez éviter.
Partager l'information... Trop de gens écoutent à la fois les médecins allopathes et les herboristes, suivant tous les conseils qu'ils reçoivent.En règle générale, il n'y a rien à craindre: le médecin prescrit des pilules pour l'insomnie et l'herboriste - un bain chaud avec un mélange d'huiles aromatiques la nuit. Cependant, comme on dit, sept nounous ont un enfant sans œil. Il y a trop de bons conseils.
Par exemple, un médecin prescrit des inhibiteurs de la MAO sous forme de comprimés et un herboriste prescrit une infusion de millepertuis, qui inhibe également la MAO. Il n'est pas étonnant que vous vous endormiez toute la journée. Ou, par exemple, pour la prévention de la thrombose et des crises cardiaques, le médecin recommande un demi-comprimé d'aspirine (acide acétylsalicylique) par jour, et l'herboriste recommande une tasse d'infusion d'écorce de saule ou de haulteria couchée. Cependant, ces herbes contiennent également des salicylates et leur dose totale peut tellement perturber la coagulation du sang que, par exemple, un ulcère d'estomac s'ouvre. Pour éviter le problème des «sept nounous», informez à la fois le médecin et l'herboriste de tous les médicaments que vous prenez, et en même temps de vos expériences gastronomiques avec des produits inhabituels.
V.V. Kotovsky
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