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 Les mères ont beaucoup à dire sur les sacrifices qu'elles font pour nourrir leur bébé. Mais de nombreux parents eux-mêmes découragent leurs enfants de manger. Le plus souvent, les enfants refusent de manger lorsqu'ils n'ont pas faim. Il arrive qu'entre les tétées, les parents permettent au bébé de grignoter des biscuits, des bonbons ou même des fruits.
Après un tel traitement, le sucre dans le corps se transforme en glucose, ce qui satisfait la faim. Par conséquent, pendant le déjeuner, l'enfant ne montre aucun appétit particulier. Il en va de même pour la boisson. Si le bébé demande à boire, ne donnez pas de jus de fruits, de thé sucré et de lait contenant du sucre entre les tétées. Mieux vaut lui donner de l'eau claire.
La raison du refus de se nourrir peut être une alimentation monotone. Par exemple, si le bébé est nourri uniquement bouillie de lait, une telle nourriture le dérangera rapidement. Par conséquent, il vaut la peine de préparer une variété de plats pour l'enfant. Et parfois le contraire se produit. L'enfant choisit une chose pour lui-même et ne veut rien manger d'autre. En revanche, l'enfant s'intéressera davantage à la nourriture si le plat est joliment «décoré». Au lieu de décorations, vous pouvez utiliser de l'aneth, du persil, des carottes ou d'autres légumes - le plat sera non seulement attrayant, mais aussi bon pour la santé. Appétit appétissant et table joliment servie. À propos, selon les médecins, vous ne devriez pas mettre toute la nourriture devant l'enfant en même temps, car il n'en choisira immédiatement qu'une seule. Il est préférable de donner d'abord la soupe à l'enfant, puis la seconde, et de garder le dessert secret jusqu'à la fin du déjeuner ou du dîner.
Souvent, les parents ne soupçonnent même pas que le bébé refuse de manger, car il est gêné par quelque chose. Lorsque des conflits surgissent entre parents, les enfants peuvent ne pas réagir extérieurement, mais croyez-moi, ils sont très inquiets et ne peuvent donc pas manger. Et s'il y a des friandises fumées ou des pizzas dans vos assiettes, l'enfant n'en voudra certainement pas gruau.
Parfois, les parents compensent le manque d'attention de l'enfant en achetant ce que l'enfant aime et ce qu'il mange avec plaisir. Cependant, le plus gros problème, selon les gastro-entérologues, est qu'après les chips, les craquelins, les bâtonnets de maïs, il y a une dépendance au goût. L'enfant s'habitue aux substances contenues dans ces produits. Et puis il est difficile de lui faire manger des aliments sains. Fait intéressant, bien que les médecins ne conseillent pas de détourner l'attention du bébé de la nourriture, cela peut parfois sauver la situation. Alors, mon amie a lancé une publicité pour nourrir sa fille de quatre ans. Un autre a montré des images et lu une histoire pendant que le petit mangeait. Mais la meilleure façon de protéger votre enfant contre la perte d'appétit est de rassurer tout le monde sur le fait que tout le monde aime manger. Par exemple, dans les jardins d'enfants et les familles nombreuses, les petits déjeuners, déjeuners et dîners sont une sorte de compétition. Les enfants ne sont pas capricieux et ont un bon appétit.
Il arrive que les parents créent un problème là où il n'y en a pas, les experts en sont convaincus. Les adultes choisissent leur propre nourriture et les enfants reçoivent ce qu'ils «ramassent» à leur goût. Par conséquent, de génération en génération, la phrase passe: "Pour maman ... Pour papa ..."
Pour que la nourriture soit mieux absorbée, le déjeuner ou le dîner ne doit pas durer plus d'une demi-heure. Mais souvent, les enfants gardent longtemps de la nourriture dans leur bouche si les parents en donnent trop. Si l'enfant n'a pas eu le temps de mâcher la première portion et qu'il lui en donne une portion encore plus grande, alors, bien sûr, il a peur de mettre sa mère en colère et ouvre la bouche. Par la suite, une telle alimentation peut devenir une habitude et l'enfant gardera même dans sa bouche quelque chose de facile à mâcher. Par conséquent, le déjeuner dure une heure ou plus. Ce n'est pas une bonne habitude. Après tout, le meilleur moment pour le déjeuner est de 30 minutes, pour le petit-déjeuner - 15-20 minutes. Si l'enfant mange plus longtemps ou, au contraire, à la hâte, la nourriture est moins absorbée.
Pour que votre bébé mange plus rapidement, les portions doivent être petites. Si l'enfant mâche du poisson ou de la viande pendant une longue période, il peut être haché, versé avec de la sauce ou chaud eau bouillante... En effet, de nombreux enfants produisent moins de salive que les adultes. Et certains aliments sont difficiles à avaler. Le manque d'appétit est souvent héréditaire. Alors demandez à vos parents comment ils ont mangé quand ils étaient enfants. Si c'est mauvais, ne demandez pas à votre enfant de manger une portion complète. Et la chose la plus importante qui manque aux parents de petites personnes difficiles, c'est l'endurance. Selon les experts, il ne faut pas essayer de tout «pousser» à la fois. Demandez à l'enfant de manger plus souvent de petits repas. Alors ni la bouche ni l'estomac ne seront trop sollicités.
Asya Novikova
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