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 Une brochure scientifique populaire de A.I. Valov est consacrée à ce numéro très important, dans laquelle l'auteur donne un certain nombre de conseils utiles et, ce qui est particulièrement important, faciles à suivre.
Une personne passe la majeure partie de sa vie dans la maison. Naturellement, sa santé dépend dans une large mesure du respect des exigences d'hygiène dans la pièce. Diminution des performances, maux de tête, sommeil agité sont souvent une conséquence directe d'une mauvaise ventilation de la pièce, d'un éclairage insuffisant.
Ni équipement coûteux, ni décorations exquises, mais air pur et lumière sont les principaux avantages de toute maison.
Tout d'abord, vous devez veiller à ce que rien n'interfère avec l'accès de l'air dans la pièce. Il n'est pas pratique, par exemple, de peindre les murs avec de la peinture à l'huile là où il n'y a pas de ventilation artificielle. La peinture adhésive réduit de moitié la ventilation naturelle de la pièce. L'amidon utilisé pour tapisser les murs réduit la ventilation de 18% et la colle de 75%. Il est important que la fenêtre ait une certaine taille: le rapport de sa surface au sol de la pièce doit être d'au moins 1:50.
La lumière est tout aussi importante. Le manque de lumière affecte la santé, provoque une forte diminution des échanges gazeux dans le corps, aggrave la composition sanguine. Comme vous le savez, le manque de lumière est particulièrement nocif pour la santé des enfants.
Bibliothèque collective des agriculteurs, A.I. Gardez votre maison et votre domaine propres. Medgiz, 1956, 32 p.
Les fenêtres en verre sales bloquent jusqu'à 70% de la lumière. Les ampoules sales absorbent jusqu'à 30% de leurs rayons. Un plafond fumé réduit d'un tiers l'éclairage de la pièce et les murs sales reflètent deux fois moins de lumière que les murs propres.
Afin d'avoir de la lumière dans l'appartement, il est donc nécessaire de veiller en permanence à la propreté des vitres, des ampoules électriques, des murs et des plafonds. En été, il est nécessaire de laver les vitres et en hiver de les protéger du givre. Vous ne devez pas créer de fenêtres aux couleurs vives qui assombrissent la pièce.
La décoration murale sombre doit être évitée. Il est utile de se rappeler que les couleurs bleues et violettes ont un effet déprimant sur le système nerveux, la couleur rouge - excitante, verte - apaisante, les couleurs vertes et jaunes moins fatiguées que les autres.
La brochure explique comment garder vos vêtements, votre maison, votre eau, votre nourriture et vos ustensiles en ordre, comment lutter contre les insectes et les rongeurs - qui propagent des maladies infectieuses.
Il est nécessaire de mouiller systématiquement toute la pièce et l'environnement domestique, laver les sols à l'eau chaude avec du savon et du soda, essuyer les murs et les plafonds, laver les escaliers, assurez-vous de laver la vaisselle avec de l'eau chaude et du soda.
L'auteur donne une présentation approximative de l'intrigue personnelle. Une cour propre devrait séparer le bâtiment résidentiel des bâtiments d'élevage. Derrière la cour de ferme, des sites pour le fumier, le compost et une latrine doivent être aménagés, puis une place pour un potager doit être réservée. Il est recommandé de planter des arbres fruitiers sur un terrain vague. Les toilettes, les puisards et les tas de fumier doivent être situés dans des endroits plus bas que le bâtiment résidentiel.
Sans aucun doute, l'hygiène personnelle n'est pas une affaire privée de chacun de nous, mais est inextricablement liée à l'ensemble du système de santé du peuple soviétique.
L'amélioration des conditions de vie des travailleurs est la revendication programmatique de notre Parti. Pendant les années du pouvoir soviétique, nos villes, nos colonies de travailleurs et nos villages de fermes collectives ont changé au-delà de toute reconnaissance. Le 20e Congrès du PCUS a reconnu la nécessité d'améliorer sérieusement et d'étendre considérablement la construction de logements. Des milliers de maisons sont construites dans les villes, les colonies de travailleurs et les campagnes.
Nos logements - anciens et nouveaux - doivent être propres, légers et confortables.
Professeur S. M. DANYUSHEVSKY, Revue "Santé", 1957
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