Filet de dinde en omelette Travola

Catégorie: Plats de viande
Filet de dinde en omelette Travola

Ingrédients

Dinde, filet de poulet (entier) 1
Sel poivre goût
Huile d'olive pour la lubrification des omelettes

Méthode de cuisson

  • karach, filet avec sel, poivre, marchez légèrement avec un attendrisseur (facultatif), vous pouvez faire mariner dans la sauce soja pendant 30 à 40 minutes.
  • Graisser les panneaux avec un pinceau à l'huile d'olive (un film se forme sur les panneaux à partir du végétal),
  • mettez les fichiers dans un endroit froid pendant 15 à 20 minutes. avec renversement.

Le plat est conçu pour

2 portions

Temps de préparation:

20 minutes

Programme de cuisson:

torréfaction, ragoût.

Ilmirushka
Citation: Natusya
karach, filet au sel
Natusya, c'est tout simplement délicieux! J'aurais déjà du sel et du poivre ... Quand viendra mon herbe
Trishka
Citation: Natusya
OLIVE (un film est formé sur les panneaux à partir du légume),
Voici un merci séparé!
Je me suis cassé la tête, pourquoi ai-je des films indélébiles partout sur agrigatinki!
Et j'ai pris la recette, j'attends la beauté ...
Lera-7
Natusya, cool, ça a fait une recette séparée! Vous n'aurez pas à parcourir toutes les pages du sujet, recherchez.
Natusya
Les filles à la santé!
Et je l'ai séparé, parce que parfois je me lasse de regarder où j'ai écrit. Et donc au moins ça restera dans le profil)))
Trishka, Ksyusha, elle-même plusieurs fois barbouillée de tournesol, et maintenant uniquement d'olive.
La poitrine de poulet s'avère également excellente, comme cuite et certainement pas sèche
Cuisinez à votre santé!
Vikulina
Natusya, merci pour la recette, je vais certainement essayer de faire de la viande diététique, sinon tout le pain, les tartes, les brownies ..., et puis je ne trouve pas ma taille
Ilmirushka
Citation: Vikulina
Et puis je ne trouve pas ma taille
Victoria, après un certain âge, chaque femme est libre de faire sa taille où elle veut! Oui oui oui
alba et atra
Citation: Natusya

et maintenant seulement sur olive.

Natusya, quel type d'huile utilisez-vous, qui la produit?
Natusya
alba et atra, Elena, Je prends brouillon pour la friture chez Auchan. Il y a plus pour la salade, mais je n'ai pas essayé.
Irgata
pas soudé? laver ensuite
J'enveloppe des morceaux de poulet dans du papier sulfurisé + un peu de ghee ou de beurre, herbe propre garantie, les pommes de terre graminées sont également en papier
Natusya
Irsha, Irlandais, un peu de bouillon s'y forme, je l'essuie avec une serviette et nettoie
alba et atra
Citation: Natusya

alba et atra, Elena, Je prends brouillon pour la friture chez Auchan.

Clair.
Je vous remercie!
J'achèterai le même.

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