Salade de fruits et légumes avec deux vinaigrettes

Catégorie: Plats de fruits et légumes
Salade de fruits et légumes avec deux vinaigrettes

Ingrédients

Fraises fraiches 10 morceaux.
Pomme 1 PC.
Courgettes (petit lait) 1 PC.
Concombre frais 2 pièces
Yaourt nature 250 g
Sucre 2 cuillères à soupe. l.
Fromage à la crème aux herbes 1 cuillère à soupe. l.

Méthode de cuisson

  • Coupez les fraises en tranches, en laissant 4 entières.
  • Coupez la pomme en deux, retirez le cœur. Couper en quartiers, puis couper en deux.
  • Coupez les courgettes et les concombres en deux.
  • Mélanger tous les légumes et fruits hachés et bien mélanger dans un bol. Réfrigérer avant de servir.
  • Préparez les pansements.
  • Écraser les fraises entières restantes avec une fourchette et mélanger avec le yogourt.
  • Pour une vinaigrette sucrée, mélangez le yogourt aux fraises et le sucre.
  • Pour le salé, mélangez le yogourt aux fraises et le fromage blanc.
  • Avec les vinaigrettes obtenues, remplissez la salade au goût et au désir.
  • Salade de fruits et légumes avec deux vinaigrettes

Temps de préparation:

5 minutes

Elya_lug
galchonok, comment vous voulez essayer, une photo appétissante et une recette intéressante.
galchonok
Elya, Je vous remercie ! Je dirais que l'option avec du fromage cottage est plus pour les hommes, et avec du sucre, pour nous les filles!

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