Les bienfaits des tisanes médicinales

Tout le monde aime le thé noir, le thé vert et d'autres comme eux. Mais aujourd'hui, nous allons nous concentrer sur celles qui sont collectées et brassées à partir de feuilles de sauge, de fleurs de camomille et d'autres plantes médicinales. En général, nous prendrons du thé dans l'esprit de nos ancêtres ...

Et quel est l'avantage?

Dans l'une des significations indiquées dans le Dictionnaire explicatif de la langue russe D.N. Ushakova, thé - Il s'agit d'une infusion sur certaines feuilles ou herbes, principalement médicinales. Et, en fait, les avantages de chaque boisson unique, à sa manière, dépendent de l'ensemble des plantes à partir desquelles elle est brassée ou infusée. Délicieux et sain, il donne non seulement de la fraîcheur lors d'une journée chaude, apaise la soif, mais aide également à faire face à diverses affections.

Afin de préparer cette boisson curative, vous aurez besoin de certains ingrédients et de la connaissance de nombreuses subtilités (quelles plantes sont nécessaires dans tel ou tel cas, quand et comment les récolter correctement, comment cuisiner, littéralement, quelle eau verser - froide ou chaude, bouillir ou simplement infuser). Voici notre petit tour d'horizon des herbes médicinales qui sont souvent utilisées pour faire des infusions saines.

Les plantes ont tendance à combiner plusieurs propriétés médicinales. Ainsi, pour les rhumes et les maladies des voies respiratoires supérieures (comme anti-inflammatoire et expectorant), utilisez les racines, les feuilles et les fleurs de guimauve, d'anis (également un laxatif; préparé sous forme d'infusion, d'huile d'anis, de sirop, de gouttes d'ammoniaque-anis), d'inflorescence de tilleul (comme diaphorétique et antipyrétique, en plus - comme remède efficace contre l'insomnie), menthe (tons), camomille en pharmacie. Dans le cadre de collections gastriques, appétissantes et autres, des feuilles et des fleurs de calendula sont utilisées (il a des propriétés antispasmodiques, cholérétiques et purificatrices du sang), Carvi et la camomille (ils aident également à la flatulence).

L'ortie est particulièrement riche en vitamine C (utilisée comme agent hémostatique pour les saignements pulmonaires et intestinaux, normalise la digestion), la mélisse (également utilisée pour les troubles cardiaques, aide à soulager les maux de tête, les crampes), fenouil (riche en carotène et autres vitamines, ainsi qu'en sels de potassium, calcium et magnésium), myrtille (contient des tanins, du carotène, ainsi que de la vitamine B, utile pour les maladies des voies respiratoires supérieures, les calculs rénaux, la diarrhée).

Les hanches d'églantier uniques sont idéales pour faire du thé. Ils contiennent une énorme quantité de vitamines C, B, P, PP et K, de tanins et de carotène. Le thé est largement utilisé pour les carences en vitamines, pour augmenter la résistance à diverses maladies, notamment l'asthme, la pneumonie et les maladies oculaires.

Grand choix de thés dans la boutique en ligne internationale iHerb.

Dans la nourriture pour bébé

L'assortiment moderne d'aliments complémentaires industriels est si vaste qu'il n'est pas difficile pour les mères de choisir pour leur enfant ce dont il a besoin. Et cela s'applique non seulement aux délicieuses purées, céréales, jus de fruits, mais aussi aux thés spéciaux pour enfants, proposés sous forme de boissons instantanées pour les bébés d'âges différents. Leur objectif peut être très différent - améliorer la fonction des organes du tractus gastro-intestinal, fortifier ou avoir un effet calmant. De plus, les fabricants proposent des thés pour les femmes enceintes et les mères allaitantes. La boisson pour femme enceinte fournit au corps du fer, des vitamines et des minéraux. De plus, par exemple, l'extrait de prêle, inclus dans certains d'entre eux, empêche la rétention d'eau dans les tissus. Le thé pour les mères qui allaitent aide à stimuler et à prolonger la période de lactation, et aide également à restaurer l'utérus après l'accouchement.

Les extraits d'aneth italien (un type de fenouil), de graines de carvi et de mélisse, qui font partie du thé, aident à normaliser la fonction intestinale, sont efficaces contre les flatulences, les crampes et les coliques. Mais n'oubliez pas que vous ne pouvez prendre des thés et les donner à votre enfant qu'après avoir consulté un obstétricien-gynécologue et un pédiatre. De plus, pour éviter les caries, il n'est pas recommandé de laisser une bouteille avec une boisson pendant une longue période (indiqué sur les canettes).

Christie