Smoothie à l'ortie et glace aux fruits

[Séparément, quelques mots sur les propriétés curatives de l'ortie.]

Smoothie à l'ortie et glace aux fruits

Catégorie: Plats de fruits et légumes

Ingrédients
ortie (jeune entière ou feuilles)	1 cuillère à soupe. légèrement percuté
Pomme	1 grand
banane	1
Orange	0,5
citron	Plastique
l'eau est froide	0,5 à 2 cuillères à soupe
la glace	optionnel

Méthode de cuisson

• 
• L'ortie doit être trempée dans de l'eau froide pendant une heure.
• Tous les ingrédients doivent être fouettés dans un mélangeur.
• Pour commencer, j'ai roulé une ortie, puis ajouté une pomme et à la fin une banane aux agrumes.
• 
• Le mélange résultant peut être dilué avec de l'eau en fonction de la consistance souhaitée.
• J'en ai congelé dans un gobelet en papier, pour les enfants.

Remarque

Séparément, quelques mots sur les propriétés curatives de l'ortie.
L'ortie est célèbre pour son élimination rapide de diverses toxines du corps humain. Cela est dû à la teneur en polysaccharides de cellulose et en lignines, ainsi qu'en vitamines des groupes B, C, E, K.
Les feuilles d'ortie contiennent également de la chlorophylle pure, sans mélange d'autres pigments. La chlorophylle a un fort effet stimulant et tonique sur le corps: elle améliore le métabolisme, augmente le tonus des intestins, de l'utérus, du système cardiovasculaire et du centre respiratoire, et stimule également la granulation et l'épithélialisation des tissus affectés, ce qui fournit également l'effet cicatrisant de l'ortie.
L'ortie contient une grande composition chimique d'oligo-éléments. Par exemple, la vitamine K, qui a une excellente valeur sur la coagulation sanguine, a un effet anti-inflammatoire. Il guérit également les vaisseaux sanguins avec facilité. L'ortie contient beaucoup de calcium sous forme de carbonate, elle ne représente aucune charge sur les reins, même si elle est ingérée en quantités accrues.
L'ortie contient de la sécrétine, qui normalise le métabolisme, stimule la formation d'insuline et entraîne ainsi une diminution de la quantité de sucre dans le sang, ce qui est certainement nécessaire pour les personnes atteintes de diabète. Propriétés cholérétiques et diurétiques connues de l'ortie, ce qui permet de l'utiliser dans les maladies du foie, des reins: vésicule biliaire et tractus gastro-intestinal.

Très intéressant ... juste les buissons d'ortie poussent derrière le jardin ... nulle part où aller.
N'y a-t-il pas du tout de sucre? Il me semble que c'est essentiel pour les glaces.
Pour des smoothies déjà, bien sûr, à volonté ...

[Anya]

Anya, que c'est beau

[Elena]

Elena, Merci pour le commentaire ..
J'ai ma propre opinion sur le sucre, et les médecins ...
Le sucre acidifie le corps et les fruits crus, les légumes et les herbes alcalinisent, ce qui, à son tour, est rafraîchissant et très bénéfique pour le corps.
J'ai préparé cette recette, y compris pour le concours, donc j'ai pris en compte ces subtilités

[Natasha]

Natasha, Je vous remercie!
mais cela ne me semblait pas très appétissant en apparence, mais très utile et savoureux

J'aime beaucoup la photo, mais comme dans la vraie vie, on supposera que ça vous a semblé)))

sucre ... je suis aussi pour "sans sucre" surtout pour les enfants il y a du miel, mais qui n'est pas contre le sucre, ils peuvent en rajouter .... non?! ils ajustent toutes les recettes pour eux-mêmes, changent quelque chose l'essentiel est un point de départ

J'adore les bonbons, comme un smoothie que je fais à partir de feuilles de laitue et de persil, la banane dans le sujet! Il y a assez de douceur, et si la pomme est sucrée, enfin CLASSE! Je fais une pomme ou une banane, ce qui est. Maintenant, je vais chercher des orties jusqu'à la saison, je n'ai pas vu qu'elle pousse, mais elles peuvent se vendre. Et l'ortie qui pousse probablement haut? Nous avons toujours mesquin et tellement chaud

Bien joué, Anechka! Un inventeur aux résultats toujours excellents!

Et je vais certainement essayer de le faire. Même la "glace à l'ortie" semble inhabituelle. Je pense que c'est délicieux puisque les enfants mangent.

[Marina]

Marina, Types d'orties:
Urtica urens L.- Ortie

- une petite annuelle, avec une tige très brûlante et des feuilles arrondies, pousse dans les jardins et les champs, dans les endroits herbeux et au bord des routes, elle n'est pas exigeante sur le sol.
Urtica dioica L. - Ortie

-grande vivace avec une tige brûlante et des feuilles allongées, pousse sur des sols riches, se trouve dans les établissements et dans les forêts, le plus souvent mixtes et à petites feuilles.
Urtica sondenii (Simm.) Avror. ex Geltm. - Ortie Sonden

- une grande plante vivace avec une tige brûlante et des feuilles nues, non brûlantes, étroites (2 à 3 fois plus longues que larges). Une espèce rare, dans un certain nombre de zones, est soumise à protection. Il pousse exclusivement dans les vallées des rivières et des ruisseaux dans les endroits ouverts, ainsi que dans les forêts d'aulnes et de saules.
Urtica galeopsifolia Wierzb. ex Opiz - Ortie

- une plante vivace courte avec des tiges non brûlantes et des feuilles molles allongées-arrondies, couvertes d'une pubescence dense
Urtica cannabina L. - Ortie de chanvre

- Plante herbacée vivace, tellement épineuse.

Apparemment, j'avais Saunden et un peu dioïque ..
Tous les types d'orties sont sans aucun doute utiles, tous peuvent être consommés, à des fins cosmétiques, comme remède vitaminique, etc.
Voici juste des orties de chanvre, il vaut mieux en utiliser une jeune ou un peu échaudée, elle a des feuilles épineuses, notamment.

[Rada-dms]

Rada-dms, Je vous remercie!
Le volume, les enfants sont différents (: j'avais des invités - une fillette de 6 ans a bu un peu de smoothie et grimaça, et a mangé la glace avec plaisir ...
Et un garçon de 2 ans - a bu un demi-verre de smoothie presque d'un seul coup avec un tel appétit ...

Eh bien, voici combien de sortes d'orties sont nécessaires! Je verse toujours de l'eau bouillante et je coupe. Probablement pas nécessaire? Besoin de tremper pendant une heure, comme dans la recette?

[Le volume]

Le volume, ma mère aussi toujours aspergée d'eau bouillante, alors j'ai répété, et ces dernières années j'ai appris des foodists crus à manger LIVE cru ...
Vous devez tremper pour que toute la saleté sorte, souvent toutes sortes d'insectes rampent, peu importe votre apparence, vous rencontrez toujours ...

Anya, et tout m'intéresse, les orties crues dans les recettes ne brûlent pas, n'est-ce pas?

[Anna]

Anna, eh bien, quand je coupais, je me suis piqué une fois avec une petite aiguille ... Et dans ma bouche - jamais, jamais une fois, et pas seulement moi!

Je l'ai fait, j'ai juste oublié d'acheter une orange, elle s'est avérée épaisse, mais délicieuse !! Je vous remercie

Et aussi n'a pas versé d'eau, n'a pas vu
Mais ils ont déjà mangé de la purée

[Lerele]

C'est la vitesse! Lerele purée?

[Anya]

Filles. et qu'est-ce que l'ortie est partie ??? Anya, merci de me rappeler l'ortie, je vais la garder maintenant.)

[Le volume]

Le volume, eh bien, il s'est avéré épais, comme de la purée de pommes, mais savoureux !!
!Omela, nous y sommes définitivement allés, mais une telle vigoureuse, après deux sacs, elle a pressé sa main, ça pique encore.
Je me demande ce que ça va ressentir?
Je vais chercher un sèche-linge, je vais sécher mes orties moi-même.

[Lerele]

Lerele, stupéfaits .. nous n'avons que de l'herbe morte et de la pluie et de la neige !!! Pourquoi sécher?

[Omela]

Omela, en hiver, je vais brasser et boire, et vous pouvez vous rincer les cheveux, vous pouvez également jeter la soupe, et en général, pour que ce soit le cas.
Nous avons déjà des pommiers en fleurs, des cerisiers en fleurs, mais maintenant c'est un peu tard, généralement tôt.

en hiver je vais brasser et boire,

Oh, elle est si méchante ... Je me demande si tu peux la tremper et faire le même smoothie en hiver ?? ou n'y aura-t-il aucune utilité?

Nous avons 2 jours d'hiver terminés. C'est avec Anya et Lerele que les orties sévissent. Et nous devons encore attendre et attendre.

Oh, elle est si méchante.

La soupe n'est pas méchante, le smoothie était également bon pour moi. Il faut brasser pour essayer, je ne l'ai pas encore essayé. Je ne peux pas, je l'utilise sur mes cheveux

[Lerele]

Lerele, bien joué!

à travers deux sacs ma main a été pressée

- mais quel avantage j'ai reçu!