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 Personne ne veut paraître plus âgé que son âge "passeport". Cependant, le nombre de rides est influencé par notre mode de vie et nos habitudes. La peau sèche, les rides claires et profondes, les pores dilatés et les taches de vieillesse sont tous des signes de changements liés à l'âge. Chez certaines femmes, les rides apparaissent tôt, chez d'autres plus tard. Chacun de nous a sa propre «horloge biologique» ou âge chronologique. Ce vieillissement est «programmé» génétiquement - des changements se produisent dans notre corps. Par la suite, cela affecte le visage.
Quand l'année passe quatre
Avec l'âge, toutes les fonctions corporelles diminuent. La peau perd de son élasticité, se couvre de rides et de taches de vieillesse, acquiert une teinte gris jaunâtre. Il se plie facilement et ne se dilate pas bien.
La production de collagène est réduite de 1% par an. De 18 à 25 ans, selon les recherches d'une entreprise cosmétique bien connue, de petits filets sous les yeux commencent à se former, de 25 à 35 - "pattes d'oie".
Jusqu'à 40-45 ans, les signes du vieillissement commencent à se déplacer vers la partie inférieure du visage, capturant les muscles mimiques, des rides rugueuses et des plis nasogéniens apparaissent. Dans la période entre 40 et 60 ans, le visage s'affaisse.
Le vieillissement sévère commence pendant la période climatérique. Puis un an passe par quatre.
Coup de soleil - dosé uniquement
La meilleure façon de conserver une bonne peau plus longtemps est d'éviter le stress, de dormir huit heures par jour, d'arrêter de fumer et de boire de l'alcool et de manger des aliments naturels.
Le rayonnement ultraviolet contribue à l'apparition précoce des rides. Déshydratation de la peau, dermatite, vieillissement précoce - tout cela peut être le résultat d'un enthousiasme excessif pour le bronzage artificiel et naturel.
L'exposition au soleil sur la peau entraîne un vieillissement prématuré dans près de 80% des cas. La lumière ultraviolette provoque une perte d'humidité, la destruction du collagène et de l'élastine. La peau devient sèche, couverte de rides profondes et de taches de vieillesse, s'affaisse.
Mais si le vieillissement biologique est «programmé» génétiquement, le photovieillissement peut être évité. L'essentiel est d'éviter le contact avec la lumière directe du soleil et d'utiliser une crème de jour avec un filtre UV.
Cela devrait devenir une habitude. Après tout, même si une femme est exposée au soleil pendant une courte période, cela affecte ensuite la peau.
Le photovieillissement commence à apparaître sur les zones cutanées exposées avant même l'apparition des premiers signes de vieillissement biologique. Si une personne prend beaucoup de soleil à un jeune âge, des changements irréversibles se produisent. La peau devient plus ferme et son motif est mis en valeur.
 La fumée prend de l'oxygène
Chez les femmes qui fument, leur peau vieillit trois fois plus vite. La fumée de tabac contient une grande quantité de radicaux libres et la nicotine affecte négativement les vaisseaux sanguins.
Le tabagisme provoque l'apparition précoce de rides. Plus une femme fume de paquets de cigarettes, plus la peau vieillit rapidement.
La fumée de cigarette interfère avec le flux d'oxygène vers les cellules. La peau perd de son élasticité et prend une teinte grisâtre malsaine.
Il est très important que le corps reçoive suffisamment d'eau. Pour ce faire, vous devez boire 1,5 à 2 litres par jour.
La perte de poids affecte également négativement la peau. Si vous décidez de suivre un régime, vous devez vous assurer que le poids ne change pas trop radicalement. La meilleure option est de perdre 0,5 kg par semaine.
Tout le monde doit plisser les yeux au soleil, froncer les sourcils et sourire. Même de telles actions apparemment habituelles provoquent l'apparition de rides. Surtout dans les coins des yeux et entre les sourcils.
Bien que certaines expressions faciales, telles que le sourire et les louches, ne puissent être évitées, certaines habitudes peuvent être définitivement éliminées. Par exemple, ne vous asseyez pas dans la «posture du penseur» avec votre menton ou votre joue posé sur votre main.N'oubliez pas les lunettes de soleil.
Les antioxydants combattent les radicaux libres
Les principaux «ennemis» de la peau sont les radicaux libres - des molécules d'oxygène qui ont perdu un électron. Ils conduisent à un vieillissement prématuré. La lumière ultraviolette, le stress, les changements de pollution liés à l'âge, le tabagisme, les conditions météorologiques extrêmes et le stress contribuent à la formation excessive de radicaux libres.
Les radicaux libres «attaquent» quotidiennement les molécules de graisses, protéines, sucres, ADN et conduisent à leur oxydation. La peau perd son tonus, sa force et son hydratation.
Les antioxydants peuvent résister aux radicaux libres. Ils sont divisés en deux types: ceux que le corps produit et ceux que nous obtenons avec des vitamines et des minéraux.
Il est utile de manger du poisson de mer, des calmars. Ils contiennent beaucoup de sélénium. Vitamine A dans les légumes et fruits orange, vitamine C dans les oranges, les raisins de Corinthe et le chou, la vitamine E dans les graisses végétales.
Le thé vert possède également de bonnes propriétés antioxydantes. Il aide à protéger la peau des dommages.
La teneur en eau de la peau dépend de l'âge, de l'état corporel et de l'hérédité. Il est immédiatement visible si cela ne suffit pas. La peau devient sèche, perd de son élasticité et des rides.
Pour restaurer l'hydrobalance, les techniques d'injection sont largement utilisées. En particulier, la redermalisation est une méthode de rajeunissement et de restauration de la peau. Il fournit un effet anti-âge complet.
L'acide hyaluronique est injecté dans la peau - pur ou avec divers additifs. Il retient bien l'eau, maintient un niveau normal d'hydratation et de teint.
Ce soin aide à restaurer la couleur et la texture de la peau et ralentit les signes du vieillissement et de la fatigue. La redermalisation est conseillée de commencer au plus tôt à 28 ans. La fréquence des procédures dépend de l'âge. Pour les femmes de moins de 35 ans, il suffit de s'injecter le médicament deux fois par semaine, jusqu'à 45 - trois fois. L'effet dure jusqu'à six mois. Pas de dépendance. Contre-indications - peau grasse excessive, œdème, maladies pustuleuses, tendance à l'herpès.
Avec l'âge, il y a un épuisement complet de son propre acide hyaluronique. Par conséquent, après 60 ans, cette procédure est inefficace.
Maison Gregory
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